- 카@@
- 초보2022.12.22 18:0817 조회0 좋아요
12월 22일( 저녁식사 463kcal)
저녁 463kcal 18:05
탄수화물(9.0%) 29.94 / 331g
단백질(84.8%) 51.71 / 61g
지방(34.2%) 17.45/ 51g
| 과메기 (1회분, 170g) | 302kcal |
| 김 (10장, 10g) | 90kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 쪽파 (1/2회분, 50g) | 12kcal |
| 초고추장 (1종지, 15g) | 32kcal |
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