- 꿈낭
- 초보2022.12.28 12:5923 조회0 좋아요
12월 28일( 점심식사 442kcal)
점심 442kcal 12:46
탄수화물(18.2%) 80.16 / 440g
단백질(24.4%) 19.78 / 81g
지방(7.6%) 5.11/ 67g
| [칠갑농산] 진한 사골육수 (1봉지, 330g) | 32kcal |
| 늙은호박 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 굴 (1접시, 80g) | 64kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 10g) | 13kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 치커리 (1접시, 30g) | 6kcal |
| 적겨자 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 방울토마토 (8개, 100g) | 15kcal |
| 청포도 (1회, 50g) | 23kcal |
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