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  • 아자앗싸
  • 초보2022.12.30 18:4347 조회0 좋아요
12월 30일( 저녁식사 207kcal)
저녁 207kcal 18:39
탄수화물(11.5%) 29.30 / 254g
단백질(15.4%) 7.10 / 46g
지방(13.3%) 5.20/ 39g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
가지나물
(1소접시, 44g)
26kcal
(1회분, 45g)
9kcal
부추
(1회분, 6g)
1kcal
콩나물무침
(1소접시, 20g)
9kcal
애호박볶음
(1인분, 18g)
21kcal
(1회, 25g)
9kcal

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