view-top
날씬그날까지
정석
2023.01.01 08:04
81 조회
0 좋아요
4
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
2
1
1
1
1
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신 17기도전!! 이번에도 성공하자!!!
16기끝내고 그 후에 10키로감량했는데
지금은 10키로 이상이 쪘네요;;
다이어트는 감량이 아니라 후 유지라서...
이번엔 감량 후 유지하자!!!
71kg시작~~!!
앞자리 6으로 바꾸는게 목표!!
(집이 이사 예정이라 엄청 지저분해요;;)
다신 끝나고는 이사간 집에서 후기 남길게요ㅎ
다신 어플 이용하면서 다이어트 성공했었는데..
지금은 바지 안잠김ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
날씬그날까지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신24기) 미션종료~ 체주감량 실패ㅠ
· 다신 24기)12일차 헬스장3시간 운동 후 1시간 30분 식사 ㅋ
· 다신24기)5일차 눈바디 및운동미션
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
[디신17기]1일자 눈바디, 체중, 식단, 운동
0
256
*플라시보*
+7
1월1일 눈바디, 체중
3
259
안젤리나짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동