view-top
섀콤댤콤
입문
2023.01.10 05:39
21 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 10일( 아침식사 410kcal)
아침 410kcal
05:38
탄수화물(18.3%)
65.66
/ 358g
단백질(11.8%)
7.81
/ 66g
지방(22.6%)
12.43
/ 55g
[오뚜기] 3분쇠고기카레
(1인분, 200g)
170
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
[크라운] 화이트하임
(1봉지, 16g)
85
kcal
프사/닉네임 영역
섀콤댤콤
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 04일( 점심식사 480kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 10일( 점심식사 411kcal)
0
120
shshsh5351
01월 10일( 아침식사 201kcal)
0
20
지킬건꼭지키자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동