[다신17]는 이전과는 달리 일일미션 같은 것이 없아서 틀에 박히지않고 스스로 할 수 있도록 자유를 부여해주신 것 같아요. 그래서인지 스스로가 감당할 수 있는 선에서 무리하지않고 각자의 페이스대로 조절할 수 있는게 장점인 것 같아요.
저도 제 자신이 감당할 수 있을 정도의 매일의 미션을 정해놓고 수행중인데요. 그래서 스스로 정한 미션(챌린지)도 무난히 10일 인증 성공했답니다.

앞에서 나머지 10일동안 감량이 잘 안될거 같다고 걱정하긴 헸지만요. 감량이 안되도 어쩌겠습니까? 20일동안 스스로 열심히 습관으로 만들어가는 과정중에 있는데 중요한 거 아니겠습니까? 20일만 하고 다이어트 끝나는 것도 아니고, 건강을 위해 평생 해나가야히는 미션인걸요 ^^