- 엽떡3마넌세이프
- 초보2023.01.12 11:4218 조회0 좋아요
01월 12일( 아침식사 74kcal)
1.12
공복 팔벌려뛰기 100회
아침 스트레칭 10분
티파니 허리운동
(사과) 비타민 신지니 팔뚝살운동
줌바댄스
아침운동
아침 74kcal 11:39
탄수화물(5.3%) 18.64 / 350g
단백질(0.4%) 0.26 / 64g
지방(0.1%) 0.04/ 53g
| 사과 (1회, 130g) | 74kcal |
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