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  • 아자앗싸
  • 초보2023.01.12 13:2933 조회0 좋아요
01월 12일( 점심식사 453kcal)
점심 453kcal 13:12
탄수화물(24.7%) 62.30 / 252g
단백질(42.6%) 19.60 / 46g
지방(35.6%) 13.90/ 39g
현미콩밥
(1공기, 86g)
133kcal
연근조림
(1소접시, 10g)
26kcal
우엉조림
(1회, 20g)
46kcal
배추김치
(1소접시, 23g)
5kcal
순두부찌개
(1인분, 100g)
86kcal
수란
(1회분, 34g)
55kcal
수제비
(1인분, 78g)
72kcal
[오리온] 오징어땅콩
(1봉지, 6g)
30kcal

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