- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.01.16 10:1715 조회0 좋아요
01월 16일( 아침식사 292kcal)
아침 292kcal 10:15
탄수화물(12.7%) 42.46 / 334g
단백질(19.5%) 11.89 / 61g
지방(17.9%) 9.11/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
| 감자볶음 (1/4회, 45g) | 52kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
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