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2023.01.16 21:16
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8일차 식단
아침ㅡ묵사발 계란
점심ㅡ콩비지두부 잡곡
저녁ㅡ잡곡 시래기 비빔밥
입으로 들어가면 ᆢ다ᆢ
섞여서 변되는거ᆢ
격식 고정관념 버리고ᆢ
먹는것에 중요성을 버리고ᆢ
딱 목표하는 순간까지만이라도 ᆢ
노력이란 인내와 자제력이란 뜻이다
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