- 짱이96
- 입문2023.01.19 09:2019 조회0 좋아요
01월 19일( 아침식사 991kcal)
아침 991kcal 06:27
탄수화물(23.5%) 86.32 / 368g
단백질(26.0%) 17.43 / 67g
지방(116.6%) 65.28/ 56g
| 방탄커피 (1잔, 250ml) | 342kcal |
| 존쿡 멀티그레인 브로첸 (2회, 112g) | 296kcal |
| 오든든 홈샐러드 (1회, 166g) | 288kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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