- 아자앗싸
- 초보2023.01.19 19:3557 조회0 좋아요
01월 19일( 저녁식사 180kcal)
저녁 180kcal 19:31
탄수화물(7.5%) 18.90 / 252g
단백질(27.8%) 12.80 / 46g
지방(16.4%) 6.40/ 39g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 22g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 13g) | 4kcal |
| 방울토마토 (1개, 13g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 15g) | 24kcal |
| 찐감자 (1개, 25g) | 17kcal |
| 단호박찜 (1회, 13g) | 8kcal |
| 바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
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