view-top
  • 복근현정2
  • 초보2023.01.20 12:17275 조회0 좋아요
걷기 26일째

2시간씩 워킹패드 걷고 있습니다 .공복체중 48.3
저녁 50 낮시간에 과자. 식사 조절을 안하고 풍족하게 먹고 있어요.22년도 45kg 45년째 유지하다가 계속 찌고 있네요
걷기 운동만으로 살이 안빠지겠죠?
식사 간식조절이 필요하겠지요~~

프사/닉네임 영역
  • 복근현정2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
뱃살~ ㅋㅋ
1 184 티나지롱

썸네일

+1
19일차입니다
3 387 카@kimju1023

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • SlimLady
  • 01.26 04:58
  • 대단하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • fat-5
  • 01.22 17:05
  • 응원합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동