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한달에1kg
다신
2023.01.22 19:20
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51일차
이틀동안 그렇게 먹었는데 오늘 원상복구되었네요ㅎ
일어나서 엄마집가서 고기로시작해서 잔득먹고
저녁은 도저히 안들어가서 귤2개 강정몇개주워먹었어요
애들보고 술한잔하자니까 아무도 안먹는다네요
다들 술을싫어해서 우주가끔 혼자마셔요
집가면서 바닷가한바퀴돌고 집가려구요
다들 편안하고 화목한 명절보내세요~
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다신
다산댁
01.22 20:24
집 근처에 바닷가가 있나 봐요ㅎ
부럽네요ㅎㅎ
해피 구정~^^
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탄탄원츄
01.22 19:59
맛난 음식과 함께 명절을 잘 보내고 계시네요! 우린 건강을 위해 올바른 식습관을 지키고 있으니...너무 체중계의 숫자에 신경을 쓰지 마시길..건강을 위해 최선을 하면 감량은 보너스로 따라옵니다. 남은 명절도 파ㅛ팅해요
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다신
한달에1kg
01.22 20:06
간헐적단식 칼로리만잘맞춰도 조금씩 빠지는거보니 꾸준히만하면 크게 걱정이 없네요
해피 구정~되세요
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