- 7킬로만더빼자
- 다신2023.01.27 19:13132 조회1 좋아요
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1월27일 식사운동
오늘은 1500칼대 먹고 근력운동 했어요.
너무 적게 먹으니 근육이 빠져서 당분간 그렇게 하려구요.
어제 마카롱땜에 66돼서 오늘 다시 내리려구요.
내일 65대 고고~!!!
65대 유지하면서 근육 안빠지기가 목표~^^*
(근육 땜에 삼계탕 3팩이나 샀네요.^^*)
너무 적게 먹으니 근육이 빠져서 당분간 그렇게 하려구요.
어제 마카롱땜에 66돼서 오늘 다시 내리려구요.
내일 65대 고고~!!!
65대 유지하면서 근육 안빠지기가 목표~^^*
(근육 땜에 삼계탕 3팩이나 샀네요.^^*)
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