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  • 아자앗싸
  • 초보2023.02.09 09:0029 조회0 좋아요
02월 09일( 아침식사 346kcal)
아침 346kcal 08:51
탄수화물(13.6%) 34.20 / 252g
단백질(35.0%) 16.10 / 46g
지방(32.1%) 12.50/ 39g
양배추
(1회, 18g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 12g)
3kcal
쑥갓
(1회분, 7g)
1kcal
방울토마토
(1개, 12g)
1kcal
사과
(1회, 60g)
34kcal
키위
(1개, 26g)
14kcal
삶은 달걀
(1개, 53g)
72kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 13g)
21kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
찐감자
(1개, 17g)
11kcal
찐고구마
(1회, 21g)
29kcal
술빵
(1회, 18g)
36kcal
흑임자떡
(1회, 12g)
31kcal

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