view-top
지킬건꼭지키자
초보
2023.02.12 19:37
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 12일( 저녁식사 233kcal)
저녁 233kcal
19:36
탄수화물(14.2%)
47.36
/ 334g
단백질(12.2%)
7.43
/ 61g
지방(2.4%)
1.23
/ 51g
잔치국수
(1/4인분, 125g)
111
kcal
꼬마김밥
(1회, 100g)
122
kcal
프사/닉네임 영역
지킬건꼭지키자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 22일( 오전간식 302kcal)
· 12월 21일( 운동 1206kcal)
· 12월 20일( 운동 1139kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 12일( 저녁식사 473kcal)
0
20
sun^^
+2
2월 12일 식단
0
154
한음9
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동