view-top
흠믐므
초보
2023.02.14 10:58
47 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 끝! -19 kg인바디
전에 60 키로시점에서 일기한번 썼었는데, 성공후기까지 작성했었죵 ㅎㅎ 거기서 더빼서 현재 아침공복기준 53키로나옵니다
최고점기준 23키로 사라진 나. 뿌듯행!
마지막 2주일정도는 아파서 좀먹고.. 운동도 못했더니 근육이 훅 빠져버렸지만 뭐 요정도는 가뿐히 무시하고 잘하면 다시돌아오니까유 다같이 파이팅!
프사/닉네임 영역
흠믐므
꾸준한게 최고다
더보기
· 다이어트 구구절절과 2022.06.03(73kg)시작한 다이어트
· 물알림이나 기타 알림이 앱을켜야만 울려요
· 20일차 중간점검
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다행이도
0
38
젤리슈
직접만든 오트밀스콘 치팅
0
24
우리닝찡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
좀움직이겠니
02.14 12:10
크 멋져요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동