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미뇽추어탕
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2023.02.18 08:52
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Q.
발바닥에 물집이 잡힌경우 할 수 있는 유산소운동이 뭐가 있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요.
걷기, 뛰기 등 유산소운동 할때 대부분 다리를 움직이는 활동인데 최근 발에 물집이 자주 잡혀 고통을 동반하고있습니다. 혹시 발에 무리가 없는 유산소운동이 있을까요?
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다신
쳇바퀴돌리는다람
02.19 19:31
버피는 어떠세요? 버피가 힘들면 슬로우버피도 있어요😍
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다아앙아잉어트
02.18 12:53
수영이나,실내 자전거 어떠신가요!!!?
실내자전거 페달 부분이 다치신 부위에 닿지 않는다면 괜찮은 운동인것같아요!!
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