view-top
리봄0708
초보
2023.02.19 11:52
45 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 19일( 오전간식 172kcal)
오전간식 172kcal
11:39
탄수화물(1.8%)
5.66
/ 312g
단백질(4.4%)
2.53
/ 57g
지방(35.8%)
17.18
/ 48g
아보카도
(1인분, 90g)
168
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
프사/닉네임 영역
리봄0708
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 20일( 아침식사 340kcal)
· 02월 19일( 야식 116kcal)
· 02월 19일( 저녁식사 420kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 19일( 오전간식 172kcal)
1
68
리봄0708
02월 19일( 아침식사 187kcal)
0
32
saoni77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
shiny11
02.21 07:16
🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동