- 커브스486
- 입문2023.02.20 08:3123 조회0 좋아요
02월 20일( 아침식사 312kcal)
아침 312kcal 08:30
탄수화물(13.6%) 40.70 / 299g
단백질(26.0%) 14.30 / 55g
지방(23.5%) 10.80/ 46g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 35g) | 4kcal |
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