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  • Krystal0
  • 정석2023.02.20 18:3537 조회2 좋아요
2/20 1일차로 새로 시작하기
2/15부터 그날이와서 운동을못햇네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
다이어트 어케하죠ㅠㅠㅠㅠ
점심 도미노피자 1조각

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  • Krystal0
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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.20 18:52
  • 생리 끝나고 관리 잘하심 1킬로씩 빠지더라구요. 식사는 단백질 위주로, 운동 적당히 해주세요~^^*
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공감 1 신고 0
정석
  • Krystal0
  • 02.20 18:54
  • 오정말여?ㅠㅠ지금완전불엇어용ㅠㅠㅜ닭고야먹어야갯져?ㅠㅠ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.20 18:58
  • Krystal0 식사일기 쓰시고 식단이랑 운동하면 좀 내려갈 거예요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.20 18:59
  • Krystal0 꼭 닭가슴살만 드실 필요는 없는데 닭가슴살이 살이 잘 빠지겠죠.
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.20 18:44
  • 다이어트하기전 홍양 왔을때보다
    아주 조금이라도 덜 먹는쪽으로....
    가 저의 선택이였어요ㅎㅎ

    황금기를 누립시다~~~
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