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  • 아자앗싸
  • 초보2023.02.22 09:0851 조회0 좋아요
02월 22일( 아침식사 252kcal)
아침 252kcal 09:06
탄수화물(9.5%) 23.90 / 252g
단백질(30.4%) 14.00 / 46g
지방(32.3%) 12.60/ 39g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 20g)
13kcal
사과
(1회, 72g)
41kcal
키위
(1개, 18g)
9kcal
딸기
(1회, 14g)
3kcal
삶은 달걀
(1개, 46g)
62kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛
(1팩, 15g)
24kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
단호박찜
(1회, 17g)
11kcal

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