view-top
젊은언니
정석
2014.12.23 22:40
352 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
트레이너가 근육을 더 키우라네요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키 168에 58키로 나가는데 근육량도 많은편이에요. 근데 오전에 헬스트레이너가 제 체격이 좋다며 상체운동을 더 빡시게하면 퍼진근육이 더 다듬어져서 몸매가 더 좋아진다고 하더라구요. 근육을 더 만들어서 60키로까지 만들면 지금보다 더 날씬해보일꺼라고 하더라구요.
그말이 맞는것 같기도 한데 60키로 만드는건 좀...
여자다보니 몸무게에 연연하게되네요. 어떻게 해야할까요?
프사/닉네임 영역
젊은언니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신 만보기~~
· 힘들어요~~ㅠㅠ
· 닭갈비 먹었어요~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단조절
0
126
eun_jung_e
식단조절하고싶은데..
3
191
경순
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
젊은언니
01.18 22:01
청바지미녀
지금 좀 빼서 56키로 나가요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
젊은언니
01.18 21:58
청바지미녀
27입어요.26은 너무 꽉 끼고 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
청바지미녀
01.18 21:56
오 제랑 키가 같으세요! 저도 지금 57~8나가는데 혹시 청바지 몇입으시는지 물어봐도 될까요? 저도 보이는거네비해 무게가 마니나가서ㅜㅜ 몸무게에 집착해야할지말지 고민되더라구요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
떠돌이
12.24 14:59
홧팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
젊은언니
12.24 14:58
떠돌이
네. 그래서 오늘도 헬스장에서 머신운동많이 했답니다~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
떠돌이
12.24 14:56
무게에 연연하지마세요 ㅎㅎ 몸매가 좋으면 무게따위 물어보지않습니다... 그저 와...라는소리만들릴뿐 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
젊은언니
12.24 00:38
오여사님
그럼 낼부턴 근육운동 이빠이해야겠네요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
오여사님
12.24 00:36
친구중 트레이너 있는데 님이랑 체격이 비슷해요 그 친구도 60키로가 목표인데 온몸이 근육 체지방 완전 낮고 완전 날씬해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동