view-top
카@eunhu0613
입문
2023.02.25 09:47
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 24일( 점심식사 1233kcal)
점심 1233kcal
09:45
탄수화물(19.7%)
97.00
/ 492g
단백질(81.1%)
72.96
/ 90g
지방(77.4%)
58.03
/ 75g
갈비탕
(1인분, 400g)
466
kcal
흰밥
(1공기, 210g)
310
kcal
오삼불고기
(1인분, 300g)
457
kcal
프사/닉네임 영역
카@eunhu0613
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 23일( 점심식사 765kcal)
· 02월 22일( 아침식사 20kcal)
· 02월 22일( 점심식사 647kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 25일( 아침식사 522kcal)
0
23
여신강림$
02월 25일( 점심식사 1129kcal)
0
24
minstand04
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동