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쥬둥이어터
정석
2023.02.28 00:10
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Q.
하체는 어떻게 해야할까요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정말 타고난 하체비만인데... 상체에는 복근이 가끔 보일정도로 어느정도 빠지기도 하는데 하체는 늘 뚱뚱하고 종아리 알 부각도 심해서 너무 속상합니다ㅜㅜ
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자꾸 입터짐 폭식이 와요...
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쥬둥이어터
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바벨 무게 올리고있는데 가정집에서 최대 몇 kg까지 꽂아야 바닥에 무리 없을까요?
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흑흐그를
2014.07.28 배너 추가
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