view-top

  • poiuy5108
  • 입문2016.03.09 23:16201 조회0 좋아요
Q.직장인은 다이어트 어떠케 하고들 계시나용
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 채용이 되서 신입 직원으로 일을 하고 있습니다.
식단 관리 하면서 다이어트 1달 반 정도 잘 하고 있었는데 일을 시작하면서 ... 일반 식사를 하게 되었어요 ㅠ
점시시간에 도시락 싸고ㅜ올 수도 없고..
초반이라 점심시간에 직원들과 얘기하며 친해지는 기간이라.. 어쩔수 없이 식사를 하고 있네요...
아침 안먹고 점심 일반식사 하고 저녁 과일먹고
퇴근후 헬스장 가서 운동 하려고 하는데..
다이어트가 될까요..? ㅠ
건강한돼지로 유지만 할까 걱정이네요

프사/닉네임 영역

  • poiuy5108
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 겸듕
  • 03.10 17:52
  • 화이팅하세용
  • 답글쓰기
초보
  • 윈드벨
  • 03.10 00:53
  • 저도 같은 고민이였는데... 거꾸로 식사법 검색해 봐야 겠네요...
  • 답글쓰기
정석
  • 광주맘
  • 03.10 00:13
  • 전 그 식사법으로 8일동안 2.5키로그램 감량했어요. 지금도 진행중이고요^^;;;
  • 답글쓰기
정석
  • 광주맘
  • 03.10 00:12
  • 거꾸로 식사법으로 드세요. 정말 살이 빠져요. 유투브에 거꾸로 식사법 쳐보세요
  • 답글쓰기
초보
  • 연뎅
  • 03.09 23:21
  • 점심시간은 저는 어쩔수없이ㅠㅠ 도시락도 반찬 나눠먹는지라ㅠㅠ 대신 아침, 저녁을 최소화해요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동