view-top
46 kg 화이팅
정석
2014.12.24 00:57
197 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
고기뷔페로 야식을....ㅋㅋㅠㅠ
완전 단백질보충했어요 삼겹살에 목살에
소고기등심.안심.채끝.항정살.떡갈비 등등ㅋㅋㅋ
상추에 싸서 풍족하게 먹고왔네요 다먹으니 11시...ㅋㅋ
아직도 소화안되지만 내일 출근때문에 잠을자야겠죵ㅠㅠ
낼은 조금 적게 먹어야겠어욤ㅋㅋㅋ 위가 갑자기놀란것같아요..ㅎㅎ
그래도 기분좋게..몸무게는 불었지만..뭐 돌아오겠죵
프사/닉네임 영역
46 kg 화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폭식 계속하니까 한번에 훅가네요
· 매일 매일이 폭식..
· 진짜 내일부터 정신차리려구요 심각해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
안녕하세요!
2
91
akii
+1
안녕하세요 !!
0
182
소블리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
즐겁게다이어트트
12.24 02:02
저도 오늘 유혹을이기지못하고ㅠ 맥주에 감자튀김 새우까스 오징어튀김을 흡입ㅜㅜ 먹고 후회하구 두시간 싸이클 돌렷네여.. 우리 낼부터 다시 힘내요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동