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  • 말리는시누이
  • 정석2023.03.02 17:2837 조회1 좋아요
03월 02일(점심 394kcal)
톳보리밥 그런데 이제 냉털을 더한

점심 394kcal 17:25
탄수화물(9.9%) 37.58 / 380g
단백질(47.0%) 32.92 / 70g
지방(20.9%) 12.15/ 58g
톳 보리밥
(1봉지, 210g)
190kcal
돼지 안심
(1회분, 100g)
114kcal
대파
(1회분, 30g)
7kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
진간장
(1큰술, 5g)
3kcal
[샘표]일편단심통들깨들기름
(1회, 5g)
45kcal
표고버섯
(1회분, 20g)
7kcal
[아르도] 레인보우 베지터블(탄수2.3 - 식이섬유2.7)
(1/2회, 50g)
11kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal

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  • 건강합시다.

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