- 기상6339
- 입문2023.03.02 17:4727 조회0 좋아요
03월 02일( 아침식사 673kcal)
아침 673kcal 00:56
탄수화물(7.9%) 25.92 / 328g
단백질(57.6%) 34.58 / 60g
지방(29.8%) 14.92/ 50g
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| 혼합잡곡밥 (100회, 150g) | 219kcal |
| 냉이국 (1인분, 130g) | 55kcal |
| 다루마 낫또 (1개, 45g) | 80kcal |
| [재료] 날계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 38g) | 165kcal |
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