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  • 울랄라 뒷태
  • 정석2014.12.24 07:53413 조회0 좋아요
석달안되서 딱 10킬로감량했어요^^

매일 헬스장에서 6킬로이상 걷고 밖에서 한시간이상걷고 식단조절해가며 다이어트했는데 드디어 오늘아침에 딱 십킬로 감량을 했네요 ^^ 남편은 그만빼도 된다고 하지만 앞으로 5킬로 더빼려구요 여러분 우리모두할수있어요^^다들 화이팅~~

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  • 울랄라 뒷태
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댓글 (6)

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정석
  • 울랄라 뒷태
  • 12.25 08:27
  • 크리스마스 이브에도 혼자헬스장에서 운동했어요~~^^맘먹기가어렵지 이젠하루라도 운동안하면 도리어 마음ㅈ이불안하네요^^
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다신
  • salcedo
  • 12.24 12:34
  • 대단하시네요~~~ 축하해요^^
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정석
  • 핸이에요
  • 12.24 10:49
  • 정말 멋지십니다요! 저도 오늘 자극받고 다시 열심히 감량해볼랍니다
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 12.24 09:56
  • 멋지세요^^ 자극받네요.. 애기 쫌따 맡겨놓고 저도 한시간 걷다와야겠어요
    Merry christmas^^♡
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정석
  • 안녕하새우
  • 12.24 08:39
  • 왕...진짜부럽습니다^^
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정석
  • 항상맑음
  • 12.24 08:26
  • 와우! 10키로 이상 걸으시네요 역시 운동과 식이요법이 답인듯하네요 축하드려요 화이팅^^
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