view-top

  • 갸갸갸갸갸
  • 초보2023.03.08 01:0011 조회0 좋아요
03월 07일( 운동 202kcal)
운동 202kcal
덤벨풀오버
(3세트, 45회)
15kcal
바벨벤치프레스
(4세트, 57회)
15kcal
덤벨 인클라인 벤치프레스
(4세트, 54회)
7kcal
덤벨 인클라인 플라이
(4세트, 60회)
7kcal
덤벨 벤치 프레스
(4세트, 45회)
13kcal
체스트프레스
(4세트, 52회)
19kcal
인클라인 푸쉬업
(4세트, 32회)
12kcal
덤벨숄더프레스
(4세트, 45회)
13kcal
사이드 레터럴 레이즈
(4세트, 62회)
9kcal
케이블 프레스 다운
(4세트, 60회)
24kcal
레그레이즈
(4세트, 60회)
28kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 10분)
40kcal

프사/닉네임 영역

  • 갸갸갸갸갸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동