- 카@rnrghk37
- 입문2023.03.10 12:2015 조회0 좋아요
03월 10일( 저녁식사 608kcal)
저녁 608kcal 12:07
탄수화물(20.1%) 62.75 / 312g
단백질(72.2%) 41.13 / 57g
지방(47.8%) 22.94/ 48g
| 노브랜드그릭요거트 (0개, 100g) | 170kcal |
| [퀘이커] 그래놀라 시리얼 (1회분, 20g) | 82kcal |
| 키위 (2개, 100g) | 54kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
| [노브랜드] 한 끼 오트밀 (1회, 25g) | 97kcal |
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