- 카@rnrghk37
- 입문2023.03.12 16:0018 조회0 좋아요
03월 12일( 저녁식사 430kcal)
저녁 430kcal 11:17
탄수화물(16.0%) 49.98 / 312g
단백질(44.4%) 25.32 / 57g
지방(37.6%) 18.06/ 48g
| 노브랜드그릭요거트 (0개, 100g) | 170kcal |
| 누테이블 떠먹는 한끼 프로틴 (1회, 120g) | 65kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회, 35g) | 130kcal |
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