view-top
1072summer
초보
2023.03.16 17:20
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오트밀죽 맛있어요
다이어트를 여러번 해봤지만 오트밀은 이번에 처음 먹어봤어요
오버나이트 오트밀은 별로던데 죽으로 해먹으니 너무 맛있어요
40g정도만 해도 미역이랑 계란넣고하니 한그릇 가득되네요
참치랑 김치.김.닭가슴살 골라서 넣어 먹을수 있어 안질리네요
한동안 오트밀죽에 빠져살거같아요
프사/닉네임 영역
1072summer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 50kg까지 열심히
· 08월 19일( 아침식사 75kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 16일( 점심식사 272kcal)
0
13
카@gksrnrdls45
03월 16일( 저녁식사 445kcal)
0
18
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
스을쓸
03.21 01:53
오트밀죽 해먹기도 편하고 맛도 있어서 좋아요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
빈글스Bom
03.16 18:26
죽은 생각안해봤는대 국물먹고싶을때 좋겠어요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동