- *플라시보*
- 지존2023.03.16 21:1867 조회0 좋아요
[다신18기]15일차
🌎식단
아침: 양배추 샐러드, 닭가슴살, 토마토
점심: 초코할시간, 아이스크림, 꽈베기(쫌 많이 먹음..ㅜㅜ)
🌎운동: X
🌎오늘은 당일치기로 광양 매화마을, 구례 산수유마을 여행 다녀왔어요
운동 못해서 저녁에 방청소했네요.
점심은 초코할시간이랑 아이스크림 먹고 배가 많이 안고파 패스하려다
꽈베기가 넘 맛나보여 먹었네요.
많이 먹었는지 저녁인 지금 속이 울렁거리고...밀가루로 만든 빵은 쳐다보기도 싫네요ㅜㅜㅜ
낼부터 다시 영양가 있는 식단과 운동할게요😊
아침: 양배추 샐러드, 닭가슴살, 토마토
점심: 초코할시간, 아이스크림, 꽈베기(쫌 많이 먹음..ㅜㅜ)
🌎운동: X
🌎오늘은 당일치기로 광양 매화마을, 구례 산수유마을 여행 다녀왔어요
운동 못해서 저녁에 방청소했네요.
점심은 초코할시간이랑 아이스크림 먹고 배가 많이 안고파 패스하려다
꽈베기가 넘 맛나보여 먹었네요.
많이 먹었는지 저녁인 지금 속이 울렁거리고...밀가루로 만든 빵은 쳐다보기도 싫네요ㅜㅜㅜ
낼부터 다시 영양가 있는 식단과 운동할게요😊
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