view-top
마늘님먼로
초보
2023.03.18 08:37
82 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루 칼로리 지키기 정말 힘드네요
저는 좀 극단적인 아이어트를 하고 있어서요
하루 800칼로리 섭취로 제한하고 있거든요.
운동은 정말 하기 싫어서 걷기 30분정도가 다라서 식단으로만 조절할려고 맘먹고 있는데 쉽지는 않네요
프사/닉네임 영역
마늘님먼로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 3.8키로 빼는데 남은 시간
· 술이 문제야
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
안녕하세요! 화이팅
0
70
카@mighty_loki
운동이 힘드네요
0
64
혀니엄마87
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@mighty_loki
03.18 11:57
칼로리 제한 다이어트 대신 고기섭취하는 카니보어 어떠신지🙌
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동