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  • 오늘먹어도돼지
  • 정석2023.03.19 08:3267 조회0 좋아요
  • 1
16~19일차

16일차
점심 : 곤약현미김밥
저녁 : 고구마 1개, 계란 2개

17일차
아침 : 꿀백설기
점심 : 고구마 1개 , 계란 2개
저녁 : 회식이 있었습니다ㅠㅠ

18일차
점심 : 브런치
간식 : 초콜렛, 치즈타르트
저녁 : 삼겹살파티

19일차
점심 : 고구마 1개, 계란 2개
저녁 : 고구마 1개, 계란 2개


그동안 잘 먹었습니다ㅜㅜ
그런데 갑자기 마법이 팍!
호르몬영향으로 식욕이 왕창 당겼나봐요ㅠㅠ
며칠 잘 먹고 다시 마음 잡아요!
다음주에도 회식이 잡혀있지만 먹을땐 먹더라도 약속 없는 날은 클린하게 해보렵니다
다시 한번 마음잡아요 아자아자!!

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  • 오늘먹어도돼지
  • 오늘 먹을 걸 내일로 미루자

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댓글 (4)

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정석
  • 쥬둥이어터
  • 03.19 21:59
  • 마법 정말....클린한 식단 응원할께요!! 화이팅!!!!🔥
  • 답글쓰기
정석
  • aa1029
  • 03.19 15:51
  • 응원해요! 화이팅!!🔥
  • 답글쓰기
정석
  • 4n%
  • 03.19 10:32
  • 저도 지금 호르몬에 막 당하는 중인데 🥹
    당연한 거니까 잘 먹은 거에 슬퍼하진 말자고요!
    오늘부터 파이팅 🙌
  • 답글쓰기
다신
  • shin44
  • 03.19 08:35
  • 화이팅
  • 답글쓰기

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