view-top
카@rnrghk37
입문
2023.03.19 12:03
11 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 19일( 저녁식사 301kcal)
저녁 301kcal
12:01
탄수화물(9.9%)
30.99
/ 312g
단백질(52.8%)
30.07
/ 57g
지방(13.1%)
6.29
/ 48g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
140
kcal
바나나
(1개, 100g)
93
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
프사/닉네임 영역
카@rnrghk37
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 19일( 아침식사 554kcal)
· 05월 18일( 운동 455kcal)
· 05월 18일( 운동 390kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 19일( 오전간식 90kcal)
0
10
카@diflwlak33
03월 19일( 점심식사 338kcal)
0
16
카@rnrghk37
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동