제목 그대로입니다 하루에 200kcal만 먹고살아요
아침엔 토마토+당근 갈아서 먹구 점심은 쉐이크 저녁은 단식이죠..
예비고3인데 걸어서 40분거리인 학교도 매일매일 걸어서 등교하구요 운동도 꾸준히 하고있어요
물론 살도 금방금방 빠지고있죠 한달전까지만해도 88이였는데 지금은 83이네요 2주정도 쉰것치곤 많이 빠진거죠
살이빠지는건 좋긴한데...너무 힘들어요...
점심시간에 급식안먹고 다이어트쉐이크 먹는것도...
좋아하는 메뉴가 나와도 앞에두고 친구먹는것만 보는게 너무괴로워요
그렇다고 점심을먹자니 다이어트를 망치는것같고..
1월18일까지 8키로를 더빼야하는데 이상태로 쭉 하면 빠질것같긴 해요
그런데 몸이 견딜수 있을지 걱정이네여..