- 카@goldenjin20
- 입문2023.03.26 20:4719 조회0 좋아요
03월 26일( 아침식사 232kcal)
참치김밥
아침 232kcal 20:41
탄수화물(7.5%) 24.70 / 328g
단백질(29.4%) 17.63 / 60g
지방(14.3%) 7.13/ 50g
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 100g) | 80kcal |
| [동원] 마일드참치 (1회, 80g) | 108kcal |
| 쌈무 (2장, 24g) | 6kcal |
| 깻잎 (6장, 6g) | 2kcal |
| 당근라페 (1회, 50g) | 29kcal |
| 김밥김 (1회, 2g) | 7kcal |
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