다이어트

혜성율
정석2023.03.26 23:5274 조회0 좋아요

[다신 18기 ] 26일차 식단

아점

저녁

야간근무라 아침밥 대신 잠을 선택!🥹🥹
1일 1샐하는 습관을 들이니
많이 달라진게 느껴져요-

일단 몸이 가벼워지고, 군것질을 덜하게 됐어요!
영양성분 생각하려는 습관이 생겼구요 :)
이 습관 계속 유지해보려고 합니다 :)

혜성율
오늘 제일 예쁠 나를 위해💕

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[다신18기] 25(27)일차 : 체중변화/식단/운동

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[다신18기] 26일차 식단과 운동

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지방퇴출
03.28 09:36
맞아요 저도 최근에 매일 샐러드 먹어주는데 확실히 가벼워지는 느낌이에요!
잡채는 너무 맛나보이네요😍
조금만 더 화이팅 하세요!!🔥
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shin44
03.27 06:25
좋은습관이네요
칭찬합니다
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