- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.03.29 20:2416 조회0 좋아요
03월 29일( 저녁식사 496kcal)
저녁 496kcal 18:19
탄수화물(21.9%) 74.57 / 340g
단백질(51.2%) 31.73 / 62g
지방(14.2%) 7.40/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 77g) | 81kcal |
| 시금치된장국 (1인분, 250g) | 120kcal |
| 오뎅 (1개, 100g) | 140kcal |
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