- 커브스486
- 입문2023.04.03 07:1614 조회0 좋아요
04월 03일( 아침식사 279kcal)
아침 279kcal 19:34
탄수화물(9.1%) 27.22 / 300g
단백질(33.0%) 18.16 / 55g
지방(25.2%) 11.57/ 46g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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