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  • 커브스486
  • 입문2023.04.03 07:1614 조회0 좋아요
04월 03일( 아침식사 279kcal)
아침 279kcal 19:34
탄수화물(9.1%) 27.22 / 300g
단백질(33.0%) 18.16 / 55g
지방(25.2%) 11.57/ 46g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
사과
(1회, 40g)
22kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal

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