- 몽글뚱나
- 입문2023.04.04 12:4311 조회0 좋아요
04월 04일( 오전간식 471kcal)
오전간식 471kcal 12:41
탄수화물(13.5%) 48.07 / 355g
단백질(46.9%) 30.51 / 65g
지방(35.0%) 18.91/ 54g
| 망고 (1개, 50g) | 28kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 사과 (3/4회, 75g) | 42kcal |
| 포티포다이어트 프로틴 쉐이크 고구마맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 270ml) | 175kcal |
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