- 커브스486
- 입문2023.04.05 20:5820 조회0 좋아요
04월 06일( 아침식사 351kcal)
아침 351kcal 18:39
탄수화물(12.9%) 38.61 / 300g
단백질(46.0%) 25.28 / 55g
지방(22.8%) 10.51/ 46g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭다리살 (1회, 100g) | 144kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 유채나물무침 (1/2회, 25g) | 43kcal |
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