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  • 로레옥잠
  • 정석2023.04.06 17:4635 조회1 좋아요
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04월 06일( 저녁식사 432kcal)
저녁 432kcal 17:44
탄수화물(9.2%) 34.61 / 378g
단백질(48.4%) 33.40 / 69g
지방(33.4%) 19.39/ 58g
참외
(1개, 55g)
17kcal
두부된장찌개
(1인분, 100g)
54kcal
오이김치
(1소접시, 50g)
11kcal
[한끼통살] 닭가슴살 블랙갈릭맛
(1개, 100g)
105kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
후추
(10회, 10g)
30kcal
숙주볶음
(1회, 100g)
79kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal

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