- 카@happymind906
- 입문2023.04.08 21:2219 조회0 좋아요
04월 09일( 아침식사 658kcal)
아침 658kcal 21:18
탄수화물(8.1%) 38.35 / 474g
단백질(53.9%) 46.88 / 87g
지방(49.3%) 35.47/ 72g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 페타 치즈 (1회분, 65g) | 170kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
| 미트리) 스팀 닭가슴살 갈릭스파이시 (1회, 150g) | 210kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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