view-top
Holyg
입문
2023.04.09 08:12
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 08일( 점심식사 1038kcal)
점심 1038kcal
08:08
탄수화물(9.6%)
30.80
/ 322g
단백질(8.1%)
4.80
/ 59g
지방(9.8%)
4.80
/ 49g
양념소갈비
(1회, 250g)
625
kcal
[테라] 병맥주
(1병, 500ml)
215
kcal
차돌깍두기볶음밥
(1회, 100g)
198
kcal
프사/닉네임 영역
Holyg
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 09일( 저녁식사 418kcal)
· 09월 08일( 야식 20kcal)
· 09월 08일( 오후간식 141kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
지속가능한 식단 79
0
360
다시!해보자79
04월 09일( 저녁식사 326kcal)
0
20
커브스486
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동