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  • 커브스486
  • 입문2023.04.10 11:1154 조회0 좋아요
04월 11일( 저녁식사 284kcal)
저녁 284kcal 11:10
탄수화물(6.2%) 18.50 / 297g
단백질(50.7%) 27.40 / 54g
지방(26.9%) 12.10/ 45g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
돼지고기 뒷다리
(1인분, 100g)
113kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal

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